Знакомство
Обучение
Тренинги
Полезное
Обратная связь
Системная семейная терапия
Это направление в психотерапии, где клиентом является не один человек, а вся его семья, даже, если за консультацией к психологу обращается один человек. Характер человека, личностные особенности закладываются семьей и ближайшим окружением через воспитание, а также генетически, т.е. даже, если человек не знаком со своими биологическими родителями или родственниками. Семья представляет собой целостно функционирующий организм.
Обычно, к психотерапевту обращается кто-то один (хотя, на консультацию может прийти несколько человек - например, муж, жена и двое детей). Тот, кто пришел, это тот, кому в этой семье хуже всего, как минимум, этот человек уже готов что-то по этому поводу сделать. В терапии его называют "идентифицированный пациент", т.к. он/она проявил себя, пришел решить проблему. Однако, в семейной терапии "болеет" вся семья.
Семья - сложная система межличностных взаимоотношений. Члены семьи взаимодействуют как единое целое и влияют друг на друга. И семья, как система, стремится сохранить свое устойчивое положение, каким бы приятным или нет оно ни было. Пример семейной проблемы: муж - алкоголик, жена его "спасает". С одной стороны, все мучаются, с другой стороны, в ситуации есть странная, но стабильность, поэтому положение вещей может не меняться годами (по такому "негласному соглашению супругов).
Чаще всего проблемы возникают на этапах естественных "кризисов семьи" - вступление в брак (создание семьи) и отделение семей родителей, беременность и появление на свет первенца, рождение второго ребенка, поступление ребенка в детский сад или школу, окончание образования и выбор своего пути, отделение от родителей, выход на пенсию, смерть. Каждый раз, когда происходит такая перемена, семье необходимо пересмотреть внутренний "договор" и "роли", границы между членами семьи, выработать новые реакции. Не каждая семья справляется с этим успешно, и тут на помощь приходит семейная терапия. Задача терапевта, зная о принципах построения и этапах развития семьи, подключиться к семейной системе, понять ее колебания и настроить на гармоничный лад.
В семейной терапии есть понятие функциональной и дисфункциональной семей. Проблемы могут быт и там и там, но посмотрите, как эти проблемы решаются, и какие отношения между членами семьи.
|
Функциональная семья |
Дисфункциональная семья |
|
Проблемы признаются и решаются. |
Проблемы отрицаются и замалчиваются (внутри семьи, от друзей, на работе), поддерживается иллюзия благополучия. |
|
Семейные правила и законы могут обсуждаться и меняться; ролевые функции выбираются, а не навязываются. |
Правила и роли остаются неизменны (напр., "козел отпущения", "любимчик", т.д.). |
|
Каждый член семьи - личность. Есть место побыть наедине с собой, и есть совместное времяпрепровождение. |
Границы личности либо стерты, либо очень жесткие. Члены семьи находятся в изоляции друг от друга и не замечают, когда у кого-то что-то происходит; конфликтность во взаимоотношениях. |
|
Поощрается свобода - проявления чувств, высказывание мыслей и суждений. Ценятся различия между членами семьи. Ошибки прощаются, на них учатся. |
Полярность чувств и суждений: "только так", "это плохо". Много запретов. |
|
Эмоциональная близость между членами семьи, возможность открыто поделиться своими чувствами и переживаниями. |
Эмоциональная дистанция между членами семьи. |
|
Каждый член семьи ценится за его уникальность, каждый имеет право высказать свое мнение. Родители следуют тому, чему учат. В семье есть место развлечениям. |
Жесткость в воспитании и подавление воли ребенка. Взрослые решают, что правильно, а что нет.. |
Наша родительская семья влияет и на выбор партнера и на то, какой тип семьи мы создаем. Т.е. человек родом из дисфункционой семьи, если никак не будет заниматься этим психологически, склонен также создать дисфункциональную семью, найдя идеально "подходящего" (точнее, компенсирующего его) партнера. Об этом подробнее в мастер-классе про выбор партнера.
Так функциональность или дисфункциональность передаются из поколения в поколение, поэтому психотерапевт, работающий в системном подходе, проводит анализ всей большой семьи, включающей несколько поколений.
Круг вопросов, которые можно решить на консультации у системного семейного терапевта, довольно широк и не ограничивается вопросами про семью и отношения.
Это могут быт вопросы, связанные с самореализацией, работой, болезнями. Подробнее о психологической консультации.